oct
27
2012
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La edad media del paciente diabético ha bajado 20 años la última década

La edad media del paciente diabético ha bajado 20 años la última década

  • Los malos hábitos alimenticios y el sedentarismo están detrás de ese descenso
ELMUNDO.es | Europa Press | Madrid
Actualizado miércoles 24/10/2012 15:06 hora
En España se estima que entre un 7% y 9% de la población padece diabetes tipo 2, siendo la edad media del paciente unos 40 años, 20 menos que hace 10 años, según ha constatado el informe ‘La diabetes tipo 2 en España: estudio crítico de la población’, elaborado por la Fundación Gaspar Casal con el apoyo de Novo Nordisk.
“Lo preocupante es que en diez años ha cambiado mucho el panorama“, ha reconocido la doctora Alicia Coduras, una de las autoras de este estudio, que también ha puesto de manifiesto la falta de datos “fiables y exactos” que permitan cuantificar el número de afectados por esta enfermedad.
Y es que, según los estudios analizados, la incidencia puede variar entre un 7 y 9%, a los que habría que sumar un 4% más de la población que desconoce que padece diabetes, por lo que el porcentaje total de afectados podría estar en un 12% de la población.
Lo que ha puesto sobre el tapete el informe es el carácter inversamente proporcional de la prevalencia de la enfermedad respecto al nivel de estudios de los pacientes.
Asimismo, el número de obesos entre las personas con diabetes tipo 2 es más del doble que el de quienes no la padecen (35,5% frente al 15,9%). Igualmente, solo el 7,9% de los pacientes realiza semanalmente alguna actividad física intensa, frente al 22,4% del resto.
Por otro lado, los registros también muestran “enormes diferencias” entre unas comunidades y otras, siendo las ciudades de Ceuta y Melilla y Castilla y León las regiones con una tasa de afectados más alta, con un 13,6, 13,5 y 12,3% respectivamente.
Por contra, Cantabria (2,7%), Madrid (3,6%) y Cataluña (6,2%) son las comunidades con una menor tasa de diabetes tipo 2, aunque la falta de datos exactos sobre la enfermedad “impiden saber qué factores explican estas diferencias”.
Por ello, según Coduras, es necesario poner en marcha un registro nacional de diabetes tipo 2, ya que ayudaría a conocer el alcance real de la enfermedad y “planificar mejor el modo de combatirla”.
En este sentido, ha reclamado una recogida sistemática de datos epidemiológicos, de diagnóstico, de atención y de complicaciones de esta enfermedad crónica, cuya gravedad se incrementa cada año en nuestro país tanto en número de casos como de riesgos asociados a ella.

Malos hábitos

Lo que está claro, añade esta experta, es que uno de los principales motivos de su aparición y del hecho de que cada vez se esté dando en pacientes más jóvenes son los malos hábitos alimenticios y al sedentarismo.
Y es que actualmente, en España se estima que los índices de sedentarismo son ya superiores al 80%, mientras que el consumo de la dieta mediterránea “también es cada vez menor”, según ha apuntado el doctor Manuel Aguilar, jefe del Servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital Puerta del mar de Cádiz y director del Plan Integral de Diabetes en Andalucía.
El problema, añade este experto, es que ambos factores son determinantes tanto para la aparición de la enfermedad como para su agravamiento.
De hecho, la diabetes es actualmente la primera causa de cegueraen España y también puede derivar en otras complicaciones como las enfermedades renales o las amputaciones de miembros inferiores. Además, sobre esta última, España es el segundo país desarrollado con más amputaciones del mundo, sólo superado por Estados Unidos.
Por todo ello, Aguilar ha reclamado que el abordaje de la diabetes haga especial hincapié en una “mayor y mejor prevención”, centrada en el seguimiento de unos hábitos de vida saludables, ya que se ha demostrado que en un 50% de las personas de alto riesgo de padecerla se puede retrasar o evitar la enfermedad “sólo con un cambio en los estilos de vida”.
En este aspecto, este experto ha pedido que la actual crisis económica no interfiera en el abordaje de la enfermedad, y ha recordado que ya hay estudios que muestran como la crisis griega está causando “efectos importantes en la evolución de enfermedades graves”.
Además, como ha apuntado el director de la Fundación Gaspar Casal, Juan del Llano, el manejo adecuado de la diabetes resulta “coste-efectivo”, de ahí la necesidad de que “la crisis y los ajustes no nos lleven a desinvertir en la enfermedad”, ya que de lo contrario aumentarían las complicaciones y el coste de la enfermedad.
Y es que, según el director de Relaciones Institucionales de Novo Nordisk, Alfonso Rodríguez, “un paciente con complicaciones cuesta 2,4 veces más que otro que está bien controlado”. “Es la mejor inversión para un país, a la hora de evitar gastos futuros y tener menos salud”, ha concluido.

 

jul
25
2012
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Vegetarianismo. 60 Recetas.

Médico Homeópata Madrid. Tratamiento Homeopatico Madrid.

 

INTRODUCCION

La ciencia de la alimentación ha adelantado enormemente en los últimos años, y hoy se sabe perfectamente qué alimentos son beneficiosos para la salud, dan la máxima vitalidad y claridad mental, y cuáles son perjudiciales para el cuerpo y lo siguen conduciendo a enfermedades, pérdida de la belleza y a la vejez antes de tiempo.

La alimentación natural es la que corresponde a cada ser viviente según su natu­raleza y constitución. Las experiencias modernas, emprendidas con el objeto de averiguar el porqué del envejecimiento prematuro, han demostrado que sometiendo a los animales a un régimen forzado de alimentación antinatural, es decir contrario a sus costumbres, se enferman gravemente y desarrollan un estado de envenena­miento fatal que los conduce a la muerte.

Con el transcurso del tiempo la alimentación del hombre ha ido apartándose cada vez más de la alimentación natural que le corresponde dada su constitución y natu­raleza; la consecuencia no ha podido ser más deplorable, pues hoy en día el hombre es un ser enfermo y de corta vida, que en la mayoría de los casos no puede ser felíz y no emplea bien sus facultades.

Actualmente, se ha extendido entre el público la idea de que es imprescindible seguir un régimen adecuado de alimentación, sobre todo las instituciones científicas fueron obligadas a admitir que el consumo de carnes, pescados y huevos es dañino para el cuerpo.

1-  La Academia Americana de Ciencias hizo un estudio para el departamento de nutrición de las Naciones Unidas, el resultado condenó la carne como causante de múltiples enfermedades, inclusive el cáncer.

2-  El diario “EL TIEMPO” publicó, en 1983, en su revista CARRUSEL #276, una entrevista con el famoso cardiólogo colombiano LEIVA SAMPER; él dice: “El hombre no está programado para consumir proteínas animales, y en aproximada­mente 20 años, el mito de que la carne es un buen alimento se acabará”.

El movimiento Hare Krishna siempre ha sido un exponente en contra de la vio­lencia a los animales, la drogadicción y la explotación humana.

Grandes personalidades como Mahatma Gandhi, George Harrison, Cassius Clay, Albert Einstein, Thomas Edison, Sócrates, y muchos otros, son y han sido vegeta­rianos. Muchas personas creen que ser vegetariano es sólo comer ensaladas y frutas. ¡No!, a tu alcance tienes mucha variedad. La variedad es la madre del dis­frute y existe una innumerable cantidad de preparaciones vegetarianas, tales como sabjis (vegetales), dulces, panes, yogur, queso, etc. Incluso puedes adaptar cualquier tipo de comida internacional a lo vegetariano.

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jun
22
2012
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Nuestros hijos nos acusarán

Nuestros hijos nos acusarán

Nuestros hijos nos acusarán (Nos enfants nous accuseront) es una película documental del director Jean-Paul Jaud sobre el veneno incluido en los alimentos que tomamos cada día y que gira alrededor de una trágica certeza: por primera vez en la era moderna, la generación de quienes son niños ahora tendrán peor salud cuando sean adultos que la que disfrutamos la generación anterior.

Sitio Oficial: http://www.nosenfantsnousaccuseront-lefilm.com/

 

oct
23
2011
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Seis razones para Tomar Jugos Verdes A Diario

Los jugos son un ecurso al alcance de todos y nos ayudan a ingresar de a poco a una cosina mas sana. Puedes ver un listado de ellos en http://magicfantasydecor.com/Come/JugosYLicuados.htm

Disfrútalos! Jorge Barros

Seis razones para Tomar Jugos Verdes A Diario

Por Sheryl Walters (Traducido por Grisselle Rosario)

Todos sabemos que comer muchos vegetales verdes es necesario para nuestra óptima salud. Comer alimentos verdes, frescos, orgánicos de la localidad es la mejor medicina que podemos darle a nuestros cuerpos. Un jugo verde a diario es una de las mejores formas de asegurar que obtenemos suficientes vegetales en nuestra dieta. Lo hace todo mas fácil, aun para estas personas que no les gusta lo verde, pueden disfrutar un delicioso jugo ya que el sabor se puede enmascarar. El jugo verde es una fabulosa forma de asegurarnos que los niños obtengan suficientes vegetales verdes.
Entonces, que es un jugo verde? Es una mezcla de vegetales verdes combinados en un delicioso jugo. Todo lo que necesita es un extractor de jugos y vegetales verdes de alta calidad, eso es todo.

Seis Razones para Consumir Jugo Verde Todos los Días:

1. El jugo ayuda en la absorción de nutrientes— Si su sistema digestivo no están en optimas condiciones, puede serle difícil absorber todos los nutrientes cuando consuma los vegetales verdes. El jugo rompe las paredes de la célula de los vegetales para que este pre-digerida para usted. Esto significa que todos los nutrientes van directo a su sistema.
2. Significa que usted puede comer mas vegetales verdes— Usted probablemente no se comería una cabeza completa de celery en un día. . . Pero puede tomar una cabeza completa de jugo de celery. El jugo también le permite consumir una gran variedad de vegetales verdes de una vez. Usted quizás no comería kale, pepinillo, celery o parsley para su desayuno, pero lo disfrutara mejor como jugo.
3. Una fabulosa manera de recargarse con mucha Clorofila, la cual es el andamiaje de nuestros cuerpos. La clorofila es lo que hace verde a las plantas, y es quizás el elemento mas poderoso que existe en el universo. Es medicina para nuestros cuerpos. Aumenta el flujo de oxigeno a todas partes del cuerpo, lo que significa que eliminamos mas dióxido de carbono, toxinas y estrés. Mucho oxigeno significa que nuestros cuerpos se convierten en un ambiente aeróbico (con oxigeno) donde la enfermedad no puede vivir. Un ambiente anaeróbico (libre de oxigeno) es lugar propicio para las toxinas.
4. Los Vegetales Verdes contienen casi todos los minerales que necesitamos—A muchas personas les falta los minerales esenciales, lo que significa que no están los suficientemente equipados con los recursos para batallar la enfermedad y sentirse fantásticos. El jugo verde es la mejor manera de obtener todos los minerales para una vida abundante.
5. El Jugo Verde nos provee las enzimas que necesitamos para limpiar, desintoxicar y renovar a nivel celular. La enzimas también son necesarias para digerir los alimentos No podemos tener salud optima sin las enzimas. Cocinar y el procesamiento de cualquier clase destruye las enzimas, así que la comida cruda, especialmente los vegetales verdes, es absolutamente esencial para mantener los niveles de enzimas saludablemente.
6. El jugo hace que los Vegetales Verdes sepan Mejor—Pueden ser sazonados con manzana o zanahoria. Es importante saber que no se puede exagerar en esto, ya que las mismas pueden aumentar los niveles de azúcar en la sangre, sin embargo, transformara su jugo para hacerlo mas delicioso.

Fuente: NaturalNews.com

 

oct
22
2011
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Documentales sobre la comida hoy en día y Monsanto

Documentales sobre la comida hoy en día y Monsanto

Fuente: http://llamadoalaconciencia.wordpress.com/category/conciencia-salud/

Monsanto es la empresa de semillas transgenicas y de biotecnología más grande del mundo, pero es una de las empresas que domina el monopolio mundial en asuntos alimenticios en cuanto a patentes en los cultivos cobrando a travez de sus agentes, que si no pagas te demandan aunque no hayas utilizado intencionalmente, además de sus inicios fue una de las empresas quimicas más grandes del siglo XX que con su invento de los PCB`s que se utilizaban en transformadores electricos prohibidos hoy por ser muy toxicos, y que muchos que trabajan en el gobierno de EE.UU. en el sector alimenticio fueron o son parte de la empresa Monsanto.

El Futuro de la Comida:


Documental sobre la utilización de transgénicos en la industria alimentaria; dando a conocer algunas de las consecuencias económicas, sociales y culturales de su aplicación.El documental recorre desde las praderas de Saskatchewan, en Canadá, a los campos de Oaxaca en Méjico para dar voz a los granjeros cuyas vidas y la manera de ganarse el sustento se han visto alterados por la llegada de las nuevas tecnologías. Las implicaciones de salud, las políticas gubernamentales y la globalización son algunas de las razones por las que mucha gente está alarmada por la introducción de las cosechas alteradas genéticamente.Filmado en Estados Unidos, Canadá y México, “El futuro de la comida” examina la compleja red de fuerzas políticas y de mercado que hacen que estén cambiando lo que comemos, y también investiga lo que las corporaciones multinacionales hacen para controlar el sistema de comida en el mundo. Por otra parte, el documental también explora alternativas como la agricultura industrial a gran escala y la agricultura sostenible como soluciones reales a la crisis granjera de hoy.

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oct
22
2011
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AHC: La sustancia natural que ayuda a disminuir la diabetes y la obesidad

AHC: La sustancia natural que ayuda a disminuir la diabetes y la obesidad

Fuente: http://llamadoalaconciencia.wordpress.com/tag/enfermedad-diabetes/


Garcinia Cambogia

Debido a este pandemia del siglo XXI como es la diabetes en los adultos de todo el mundo, hice un post sobre como curarse la diabetes tipo2 en 1 mescon una estricta dieta natural, un vez más la revista de salud natural “El Guardián de la Salud” da un solución natural más para vencer esta enfermedad común de nuestros tiempos, es el AHC que esta más pensado para personas que no quieren hacer una dieta tan estricta, o para los que no tienen tiempo y quieren tener un alternativa natural contra la diabetes.

El AHC o Ácido Hidroxicítrico es una sustancia natural que esta disponible en la blinde berry (Garcinia Cambogia y otros frutos de Asia) muy utilizado en la India. La Garcinia Cambogia es un fruto de la familia de los citircos que no suele usarse para hacer jugos o para consumirlo como fruta de mesa, pero al igual que el Noni, posee otros beneficios.

El Dr. Vern Cherewatenko descubrió que el AHC de la Garcinia ayudaba a sus pacientes diabeticos a seguir la dieta que habia indicado. En su libro “The Diabetes Cure” indica que el AHC tiene un efecto sobre el apetito, que facilita eliminar el consumo de los malos alimentos o altamente caloricos.

Según el Dr. Cherewatenko es lo mejor para curar la mayoría de los casos de diabetes tipo 2 con enfoque natural. Estas son sus razones:

1.- No hay efectos secundarios: A diferencia de los fármacos para adelgazar y de los medicamentos que se usan comúnmente para tratar la diabetes, el AHC no presenta efectos secundarrios. El brindle berry se usa comúnmente como un sazonador del curry en países asiaticos. De hecho, la compañía farmaceutica Hoffman-DeLaRoche, condujo mucha investigación sobre el AHC, y encontró que es más seguro que el acido citrico extraído de otras frutas y usado en mucho alimentos procesados y envasados. De acuerdo a la opinión de Cherewatenko, la única razon para que no continuaron con la investigación del AHC es por la imposiblidad de patentar esta sustancia natural.

2.- El AHC hace el cuerpo más receptivo a la insulina: Las personas con diabetes tipo 2 usualmente tienen suficiente insulina en el torrente sanguineo como para permitir la entrada de glucosa a los músculos, pero es la resitencia a la insulina la que evita que la insulina haga su trabajo y permita a la glucosa entrar a los sitios receptores de los músculos, quedando así disponible para energía. Cundo esto ocurre,las personas con resitencia a la insulina comen en exceso hasta que tienen tanta glucosa e insulina en el torrente sanguineo que la glucosa es llevada a los músculos por la fuerza. Es la incapacidad del cuerpo para usar la insulina en forma correcta la que crea tanto sobrepeso con diabetes tipo 2.

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oct
22
2011
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Batidos Verdes: Los jugos naturales de la Salud

Batidos Verdes: Los jugos naturales de la Salud

 

Se le llama batidos verdes por su alto contenido declorofila (pigmento verde de las hojas) que se obtiene a través de la maravillosa fotosintesis. Las hojas verdes son lo unico vivo que puede captar y almacenar luz solar, y sirven de alimento para todas las criaturas. Así que, al consumir un batido verde, se podría decir que estas bebiendo luz solar liquida!.

La mólecula de la clorofila es la base de todas las formas de carbohidratos en nuestro planeta. De hecho, toda la energía de los alimentos naturales provienen del Sol. Cuando consumimos clorofila obtenemos beneficios importantes, entre ellos, la limpieza de residuos del organismo y mejoras en la digestión. Además apoya la función de los tejidos y organos, y es una poderosa defensa contra el cáncer de estomago, colon e higado.

En el pasado, los humanos solían consumir muchos más vegetales verdes, incluyendo muchas variedades que ya no se utilizan comúnmente, utilizándolos en ensaladas y como remedios. A traves de Europa eran muy respetados, el repollo incluso llego a tener fama como una cura para todas las enfermedades.

Victoria Boutenko también se había planteado la misma pregunta cuando buscaba el elemento faltante de la dieta de su familia, que les impidia tener una salud optima. Ella descubrió que, a pesar de que como familia consumian una dieta 100% cruda, no estaban ingiriendo suficientes vegetales, especialmente el de las hojas verdes. Les era imposible llegar a consumir suficientes hojas verdes dentro de su alimentación (entre 3 y 6 tazas al día).

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