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http://www.revistanatural.com/articulo.asp?id=578

Hablemos sobre Qigong

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Desde las ancestrales prácticas Tuna (inspirar y espirar), Jingzuo (ejercicios sentado para la tranquilidad), Zuochan (meditación budista) o Taoinnshu, primera referencia gráfica a una forma de ejercicio practicado en los albores de las dinastías de China, hasta nuestros días, la experiencia del pueblo chino en la búsqueda de la eterna juventud, del bienestar y de la lucha contra la enfermedad ha sido extensa y ha despertado creciente interés entre los pueblos a través de los tiempos, tanto de China como fuera de sus fronteras. Originalmente, el Nei Gong o trabajo interno era un término que designaba un variado conjunto de prácticas físicas, higiénicas, respiratorias y mentales destinadas tanto a mantener el cuerpo saludable como al aumento de la resistencia y de la fuerza en la práctica de las artes marciales pues antiguamente, éstas eran sinónimo de supervivencia y eran practicadas profusamente. No fue sin embargo hasta después de la fundación de la República Popular China que la mayoría de las prácticas populares originales destinadas a la mejora de la salud, prevención y tratamiento de enfermedades, fueron aceptadas por las comunidades médicas y de expertos y fueron popularizadas mundialmente dentro del actual término Qigong.

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Vegetarianismo Madrid. Medico Naturista Madrid

La base moral del vegetarianismo

Por Mohandas Karamchand (Mahatma) Gandhi

De European Vegetarian Union News, Número 1/1998

Discurso de Gandhi en una reunión social organizada por la Sociedad Vegetariana de Londres el 20 de noviembre de 1931
Señor presidente, compañeros vegetarianos y amigos:
No tengo que decirles que tan complacido estuve cuando recibí la invitación para estar presente en esta reunión, pues reviví viejos recuerdos y agradables reminiscencias de amistades que establecí con vegetarianos. Me siento especialmente distinguido al encontrar a mi derecha al señor Henry Salt. Fue el libro del señor Salt Una petición por el vegetarianismo, el que me mostró porqué aparte de un hábito heredado, y de la adhesión a un voto que me fue impartido por mi madre, tenía razones para ser vegetariano. Me enseñó porqué era un deber moral concerniente a los vegetarianos el no vivir por la muerte de nuestros amigos los animales. Por tal motivo, para mí es de mucho agrado tener al señor Salt entre nosotros.
No pretendo ocupar su tiempo expresándoles mis experiencias con el vegetarianismo, ni tampoco quiero hablarles de la gran dificultad que enfrenté en el propio Londres para permanecer firme en él, pero sí me gustaría compartir con ustedes algunos de los pensamientos que he desarrollado con respecto a éste. Hace cuarenta años solía mezclarme libremente con vegetarianos. En ese momento había apenas un restaurante vegetariano en Londres que no había visitado. Y me propuse por curiosidad, y para estudiar las posibilidades del vegetarianismo y de los restaurantes vegetarianos en Londres, visitar cada uno de ellos. Naturalmente, entré en estrecho contacto con muchos vegetarianos. Al estar en las mesas, me di cuenta que la conversación trataba en su mayor parte sobre la alimentación y las enfermedades. También pude ver que los vegetarianos que se esforzaban para mantenerse en su vegetarianismo, encontraban muy difícil hacerlo desde el punto de vista de la salud.

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Tratamiento Naturista del Cancer Madrid

El 10% de los cánceres son hereditarios

El Principado pone en marcha una unidad para detectar la predisposición familiar a desarrollar algunos tumores
«¿Cuál es mi riesgo de tener cáncer de mama?». Esa es una de las pregunta más formuladas por personas sanas con antecedentes de ese tipo de cáncer en su familia». Lo explicó ayer Pilar Blay, oncóloga de la Unidad de Cáncer Familiar, que la Consejería de Salud y Servicios Sanitarios del Principado acaba de poner en marcha.

«Todos los cánceres son genéticos, pero sólo entre un 5 y un 10% son hereditarios», explicó Blay. Por eso, desde octubre de 2007, precisó, el Hospital Universitario Central de Asturias ha analizado a 219 personas de 153 familias asturianas con la finalidad de conocer su predisposición hereditaria a padecer o trasmitir esta enfermedad, lo que se conoce como Consejo Genético en Cáncer Familiar. Y, para centralizar la labor, la nueva Unidad de Cáncer Familiar asumirá la organización de este servicio.

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Acupuntura supera a aspirina contra dolores de cabeza crónicos

martes 2 de diciembre de 2008 09:10 GYT http://lta.reuters. com/article/ worldNews/ idLTASIE4B10ND20 081202  [-] Texto [+]

WASHINGTON (Reuters) - La acupuntura funciona mejor que medicamentos como la aspirina a la hora de disminuir la gravedad y la frecuencia de los dolores de cabeza crónicos, informaron investigadores estadounidenses.

Una revisión de estudios que involucró a casi 4.000 pacientes con migraña, cefalea tensional y otras formas de dolor de cabeza crónico mostró que el 62 por ciento de los pacientes tratados con acupuntura notificaba alivio del dolor, comparado con el 45 por ciento de quienes tomaban medicinas.

La investigación fue desarrollada por un equipo de la Duke University en Estados Unidos.

"La acupuntura se está volviendo una opción favorable para una serie de propósitos, que van desde aumento de la fertilidad a disminución del dolor posoperatorio, dado que las personas experimentan muchos menos efectos colaterales y puede ser menos costosa que otras alternativas" , indicó en un comunicado el doctor Tong Joo Gan, quien dirigió el estudio.

"Este análisis refuerza que la acupuntura también es una fuente exitosa de alivio de los dolores de cabeza crónicos", agregó el investigador.

En un artículo publicado en la revista Anesthesia and Analgesia, los autores señalaron que el 53 por ciento de los pacientes que recibieron acupuntura real fueron ayudados, comparado con el 45 por ciento de las personas que recibieron terapia placebo.

En el tratamiento placebo se colocaron las agujas en lugares no terapéuticos.

"Una de las barreras para el tratamiento con acupuntura es hacer que las personas entiendan que aunque se usan agujas no es una experiencia dolorosa", dijo Gan. "Es un método para liberar los analgésicos naturales del propio cuerpo", añadió.

El equipo halló que se requería un promedio de cinco a seis visitas para que los pacientes informen alivio del dolor de cabeza.

Otros estudios han demostrado que la acupuntura ayuda a aliviar el dolor en pacientes operados por cáncer de cuello y cabeza y los sofocos y otros síntomas de la menopausia. También hallaron que puede reducir las náuseas inducidas por la quimioterapia.

(Reporte de Maggie Fox; Editada en español por Ana Laura Mitidieri)

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Pescado contra el deterioro renal en pacientes diabéticos

JANO.es

Aquellos que consumen pescado al menos dos veces por semana presentan menos prevalencia de macroalbuminuria, predictor de la enfermedad renal.

Comer pescado al menos dos veces por semana puede reducir la incidencia de enfermedad renal en pacientes con diabetes, según los resultados de un estudio publicado en el “American Journal of Kidney Diseases”.

Pese a que se aconseja a los diabéticos limitar la ingesta de proteínas para retrasar el avance de la enfermedad renal, observaciones recientes sugieren que el beneficio para los riñones estaría relacionado con "la fuente de proteínas en lugar de la cantidad", señalan los investigadores.

Añaden que la evidencia de ese beneficio es escasa, aunque existen estudios que relacionan el pescado con mejores resultados en las personas con diabetes.

La Dra. Amanda I. Adler, de la Medical Research Council Epidemiology Unit, de Cambridge (Reino Unido), y otros científicos realizaron un análisis sobre 22.000 personas. Entre los 517 pacientes con diabetes, la prevalencia de albúmina en la orina, o macroalbuminuria , que es un indicador de enfermedad renal, fue del 8,3%.

Según las respuestas a cuestionarios sobre alimentación, el 18% de los diabéticos que comía pescado menos de una vez por semana tenía macroalbuminuria , en comparación con el 4% de aquellos que incluían el pescado en su dieta más de dos veces por semana.

Tras ajustar los datos por factores clínicos, sociales, demográficos, de estilo de vida y alimentarios, el consumo regular de pescado se mantuvo como un predictor importante de ausencia de macroalbuminuria entre los diabéticos.

El equipo del Dr. Adler sugiere que "la composición única de nutrientes del pescado" evitaría el daño renal, al favorecer el control del azúcar en sangre o mejorar el perfil lipídico.

Los investigadores sugieren que estos resultados establecen el escenario para la realización de ensayos de intervención nutricional que determinen cuáles son los mejores tipos de pescado, modos de preparación y frecuencia en la dieta para proteger mejor los riñones de los pacientes con diabetes.

La molécula de la vida.

Entrevista con el Doctor Demetrio Sodi Pallarés.
Doctor Demetrio Sodi Pallarés.Doctor Demetrio Sodi Pallarés.

Cardiólogo de 87 años y prestigio mundial, el Dr. Sodi Pallarés es el creador de una terapia orientada a la producción de la molécula ATP —única en organismo que produce al desdoblarse— logrando excelentes resultados en enfermedades graves. Desde problemas de corazón a enfermedades autoinmunes como la artritis reumática o la esclerosis múltiple pasando por enfermedades reumáticas degenerativas e, incluso, algunos cánceres. El Dr. Javier Rodiño lo ha entrevistado para nuestros lectores.
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¿Influye crisis global sobre el deseo sexual?

BBC Ciencia

Tiempo de crisis es sinónimo de tiempo de cambios. Y cuando la crisis
económica arrecia, la gente comienza a reducir sus gastos, eliminar de la
lista de compras todo aquello que no sea estrictamente necesario, racionar
las salidas, en fin... recortar por donde se pueda hasta que pase el
temporal.

Conciente e inconcientemente nuestra conducta sufre alteraciones. Y en el
ámbito de la intimidad los cambios también se hacen notar. ¿Pero de qué
manera nos afecta la incertidumbre económica en el terreno sexual? ¿Aumenta
o disminuye nuestro apetito por el sexo?

Según la profesora Helen Fisher, de la Universidad de Rutgers, en Estados
Unidos, el estrés provocado por las preocupaciones en torno al dinero y el
temor a quedarnos sin trabajo en particular eleva los niveles de dopamina en
el cerebro, una sustancia química asociada con el amor romántico.

"Los momentos de estrés pueden despertar sentimientos de atracción,
sencillamente, uno está más susceptible", dice Fisher.

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