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Estudios antiaging: Valores normales o valores óptimos

Anti-Aging

Dr. Juan Sabater Tobella

Los estudios antiaging son exploraciones médicas para evaluar el estado de salud de una persona, dentro del contexto de la medicina preventiva, encaminada a retrasar en lo posible, el proceso de envejecimiento biológico respecto al inamovible envejecimiento cronológico. El laboratorio especializado, es un complemento necesario de estos estudios, ya que solamente a través de datos analíticos, se podrá disponer de datos objetivos para la evaluación biológica funcional de la persona.

El laboratorio debe poner a disposición del clínico, técnicas contrastadas para este fin, con valores de referencia de normalidad de los datos analíticos que suministra.

No obstante, debe plantearse si es correcto en estudios antiaging hablar de "valores normales" o deberíamos introducir el criterio de "valores óptimos". Los llamados "valores normales" que los laboratorios ponemos junto al dato analítico del paciente, son datos obtenidos a través de estudios en población aparentemente sana, tomando la media, y aceptando en general como rango, dos desviaciones standard. Este proceso se hace por edades y sexos adaptados a edades, en general por décadas.

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En el pueblo de Okinawa viven mas de 100 años.

Las Razones de su Longevidad Radican mas en sus Costumbres que en sus Genes.

obaasan, originalmente cargada por annya_okinawa.

En el pueblo de Ogimi, en el archipiélago de Okinawa (Japón) los habitantes viven mas de 100 años,

según publica un artículo de elpais.es del domingo 10 Febrero del 2008.

las razones de su longevidad no se encuentran solo en sus genes, sino mas bien en sus costumbres.

Está probado que mas de 90 de sus 3500 habitantes ha superado ya los 100 años convirtiendo esta pequeña población en la mas longeva del mundo.

Dentro de estas saludables costumbres está la de comer equilibrado:

cereales como el arroz o pescado (rico en omega3) como el atún y el salmón se encuentran en la dieta diaria, y solo comen carne roja muy de vez en cuando (una vez a la semana),pero lo que mas abunda en su dieta es la verdura que cultivan en sus propios huertos.

Otro importante aspecto de su alimentación radica en que dejan de comer con el 80% del estómago lleno..pero sin pasar hambre.

Cual es el secreto?: comer lentamente.

Los científicos han demostrado que el estómago envía la señal de saciedad a los 20 minutos de empezar a comer, por lo que si comemos lentamente ingerimos menos ya que nos sentimos saciados antes.

Otro de sus secretos de longevidad estriba en que practican la meditación a diario (religión budista, confucionista).

Así mismo ven el mundo desde un punto de vista alegre y restan importancia a los problemas.

Finalmente nunca se hacen sedentarios.

Precisamente su buen estado de salud les permite trabajar los huertos o montar en bicicleta llegado su centenario.

Quizás influya también el hecho de que al contrario que en nuestra cultura allí se respeta enormemente a los ancianos, a los cuales se les celebra con grandes homenajes sus onomásticas

http://www.revistanatural.com/articulo.asp?id=578

Hablemos sobre Qigong

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Desde las ancestrales prácticas Tuna (inspirar y espirar), Jingzuo (ejercicios sentado para la tranquilidad), Zuochan (meditación budista) o Taoinnshu, primera referencia gráfica a una forma de ejercicio practicado en los albores de las dinastías de China, hasta nuestros días, la experiencia del pueblo chino en la búsqueda de la eterna juventud, del bienestar y de la lucha contra la enfermedad ha sido extensa y ha despertado creciente interés entre los pueblos a través de los tiempos, tanto de China como fuera de sus fronteras. Originalmente, el Nei Gong o trabajo interno era un término que designaba un variado conjunto de prácticas físicas, higiénicas, respiratorias y mentales destinadas tanto a mantener el cuerpo saludable como al aumento de la resistencia y de la fuerza en la práctica de las artes marciales pues antiguamente, éstas eran sinónimo de supervivencia y eran practicadas profusamente. No fue sin embargo hasta después de la fundación de la República Popular China que la mayoría de las prácticas populares originales destinadas a la mejora de la salud, prevención y tratamiento de enfermedades, fueron aceptadas por las comunidades médicas y de expertos y fueron popularizadas mundialmente dentro del actual término Qigong.

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Cancer Madrid

Cáncer de mama dejará de tratarse con quimioMedicina biológica evita el envejecimiento prematuro


El Universal (El Nacional/GDA)

El Grupo Español de Investigación en Cáncer de Mama asegura que en un futuro
se podrá tratar la enfermedad con terapias biológicas sin la combinación con
tratamientos convencionales

El cáncer de mama se tratará en un futuro con terapias biológicas solamente,
sin combinación con tratamientos convencionales como la radioterapia y la
quimioterapia aseguró la médico del Hospital Clínico de Valencia y miembro
del Grupo Español de Investigación en Cáncer de Mama (Geicam) Ana Lluch.

En el marco de la celebración en Barcelona del VII Simposio Internacional de
Cáncer de mama: 'Un reto en la era de la biomedicina, Lluch se refirió al
futuro de las terapias biológicas y recordó que hasta el momento todas ellas
deben administrarse actualmente junto a otros tratamientos.

"Conforme vayamos descubriendo tratamientos más efectivos y específicos,
estas terapias llegarán a administrarse solas", dijo, a la vez que señaló:
"De hecho, ya se están llevando a cabo estudios con terapias biológicas
combinadas entre sí, sin quimioterapia de inicio".

Ello permitiría reducir la toxicidad de los tratamientos, según los
expertos. El presidente del Geicam, Miguel Martín, remarcó que el reto
actual "es seguir realizando investigación para aumentar la tasa de curación
hasta alcanzar el índice de recaída cero, reduciendo al máximo la toxicidad
de los tratamientos y teniendo en cuenta las secuelas permanentes a largo
plazo".

"No podemos curar una enfermedad y favorecer otra, que es lo que ocurre, por
ejemplo, con la insuficiencia cardíaca congestiva por fármacos, con tumores
causados por el tratamiento", añadió Martín.

Según Lluch, cada vez se dispone de más tratamientos individuales que
responden no sólo en función de los criterios clásicos, que han sido el
tamaño del tumor y la afectación de los ganglios, sino también de las
alteraciones biológicas de las células tumorales.

"Estas características están determinadas a través de los test biológicos
que nos indican la agresividad con la que evoluciona el tumor y en función
de éstas administramos un tratamiento determinado para cada paciente",
explicó.

La molécula de la vida.

Entrevista con el Doctor Demetrio Sodi Pallarés.
Doctor Demetrio Sodi Pallarés.Doctor Demetrio Sodi Pallarés.

Cardiólogo de 87 años y prestigio mundial, el Dr. Sodi Pallarés es el creador de una terapia orientada a la producción de la molécula ATP —única en organismo que produce al desdoblarse— logrando excelentes resultados en enfermedades graves. Desde problemas de corazón a enfermedades autoinmunes como la artritis reumática o la esclerosis múltiple pasando por enfermedades reumáticas degenerativas e, incluso, algunos cánceres. El Dr. Javier Rodiño lo ha entrevistado para nuestros lectores.
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