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Su Medio Ambiente Interior

Escrito por Thomas K. Szulc, MD

Nuestro entorno biológico interno se componen de sistemas complicados que están regulados principalmente sobre la base de pH o ácido-base y la temperatura. Todas las funciones enzimáticas y metabólicas esenciales, tales como el ciclo de Krebs , que es cómo las células gestionan la energía, sólo puede funcionar con el pH óptimo y temperatura ambientes ideales. Nuestra temperaturas internas se mantienen relativamente constantes en 37º grados a menos que tenga fiebre o hipotermia. Esto hace que el pH como la herramienta principal para la regulación de nuestro ambiente interno.

La escala de pH va de 0-14 y es una medida del equilibrio ácido-básico en entornos líquidos. Un pH de 7 se considera neutral y un equilibrio exacto entre los componentes ácidos y bases. Cualquier cosa con un pH que está por debajo de 7 es considerada ácida y cualquier cosa con un pH superior a 7 se considera alcalino (o básico). Nuestros cuerpos mantienen un pH de alrededor de 7,35 que es ligeramente alcalino.

La mayoría de las enfermedades y la enfermedad se crea y funciona de forma óptima en ambientes ácidos. La capacidad de nuestro cuerpo para regular el correcto funcionamiento se rompe cuando nuestros ambientes internos son demasiados ácidos.El cáncer y una multitud enorme de malos funcionamientos del sistema inmunológico y las enfermedades degenerativas se producen en ambientes ácidos. Los ambientes ácidos también son óptimos para promover el crecimiento de microbios patógenos, hongos, parásitos y virus. El cambio hacia un ambiente más alcalino cuando estamos excesivamente ácidos es esencial para la salud y restaurar el equilibrio interno.

Hay dos factores principales en nuestro control que afectan a nuestro pH interno. Ellos son los alimentos que comemos y nuestras actitudes mentales y las emociones.

Los alimentos que comemos

Las cosas que ponemos en nuestros cuerpos tienen un gran impacto en nuestra salud y bienestar ya que afectan directamente el equilibrio del pH interno. Todas las carnes y proteínas de origen animal como huevos y productos lácteos son ácidas. Estos alimentos bajan el pH a los niveles de ácido y crear un ambiente óptimo para la proliferación de la enfermedad.

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