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[Matthieu Ricard]

Es más feliz que usted, seguro. Mucho más. Matthieu Ricard obtuvo una nota inalcanzable en un estudio sobre el cerebro realizado por la Universidad de Wisconsin (EEUU). Los especialistas en neurociencia afectiva le nombraron «el hombre más feliz de la Tierra».

A sus 61 años, quien hoy es asesor personal del Dalai Lama tiene una vida digna de un guión de cine. Biólogo molecular, hijo de un filósofo ateo, dejó su carrera por abrazar al budismo.

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El ginkgo no protege contra el Alzheimer

HealthDay News (por Serena Gordon)
Investigadores afirman que tomar la hierba a largo plazo ni previno ni controló la demencia.

Aunque se toma comúnmente para mejorar la memoria, una investigación reciente sugiere que la hierba ginkgo biloba no ayuda a prevenir la demencia, incluida la enfermedad de Alzheimer.

"Encontramos que suministrar una dosis estandarizada de ginkgo biloba durante cierto periodo no ralentiza el índice de incidencia de la demencia ni del Alzheimer", apuntó el autor principal del estudio, el Dr. Steven DeKosky, que era presidente del departamento de neurología en la Facultad de medicina y el Centro médico de la Universidad de Pittsburgh en el momento del estudio.

Los hallazgos aparecen en la edición del 19 de noviembre de la revista Journal of the American Medical Association.

La demencia, incluso el Alzheimer, afecta actualmente a más de cinco millones de personas en los Estados Unidos, según la información de respaldo del artículo. La demencia es una causa significativa de discapacidad relacionada a la edad y la necesidad de atención a largo plazo en hogares de ancianos, informó el estudio.

Actualmente, ningún medicamento ha sido aprobado para la prevención primaria de la demencia o el Alzheimer. Sin embargo, ensayos clínicos anteriores a corto plazo han sugerido que tal vez el ginkgo tenga un pequeño beneficio para las personas que sufren demencia. Las ventas de ginkgo biloba ascienden a casi $250 millones al año en los EE. UU., según el estudio.

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Dieta anti-alérgica
Las alergias alimentarias no son tan comunes, pero suelen ser graves. Los que los han que hacer todo lo posible para evitar los alimentos a los que son alérgicos. En caso de no hacerlo, corren el riesgo de una reacción alérgica peligrosa. Pero aparte de evitar los alimentos específicos que se sabe que causan una reacción, los afectados suelen comer una dieta normal.
También hay dietas especiales anti-alergeno que han estado recibiendo una gran atención últimamente. Pueden ser recomendado para aquellos con alergias a los alimentos en el sentido tradicional, ya que algunos médicos creen que las personas afectadas también pueden tener reacciones menos intensas a otros alimentos. Los estudios también han sugerido que las dietas anti-alergénicos son útiles en una variedad de situaciones.
Algunos médicos de la medicina alternativa creen que los llamados "ocultos" alergias a los alimentos son responsables de muchos de los síntomas que experimentamos que no están correctamente diagnosticados o tratados. Citan síntomas tales como dolores de cabeza, síntomas de la alergia nasal y problemas estomacales como algunos de los que los pacientes a menudo ven a sus médicos para, pero sigue teniendo aún después del tratamiento. Al intentar una dieta anti-alergénico, estos pacientes a veces ver una reducción o eliminación de sus problemas.
Los médicos suelen recomendar una dieta baja en alergenos para ayudar en el diagnóstico de alergias a los alimentos. Al evitar los alimentos que se sabe que desencadenan alergias, se puede determinar si o no una alergia a los alimentos es el problema. Si la dieta ayuda a diversos alimentos se vuelvan a introducir períodos de tiempo hasta que el culpable se encuentra.
dietas de Lucha contra el alergeno se han utilizado también para madres que amamantan a aliviar los síntomas de cólico en los bebés. Los estudios sobre el tema han encontrado una reducción significativa de la irritabilidad en los bebés cuyas madres se adhirieron a la dieta. Si bien no cura el cólico, puede proporcionar alivio.
Alimentos bajos en alergenos
Una dieta contra el alergeno es muy restrictiva. Se exige que se eviten de trigo, leche, huevos, cacahuetes, las nueces, la soya y el pescado. alimentos que son aceptados están:
* Té de hierbas
* Recién exprimido de fruta diluidos con agua
* Harina de avena y salvado de avena
* Arroz inflado
* Bean harina
* Harina de alforfón y los fideos
* Harina de arroz, galletas y pasteles
* Negro, riñón y Frijoles
* Peas
* Sésamo, girasol y aceite de oliva
* Cordero
* Las aves de corral
* La mayoría de vehículos, excepto para los tomates
Algunos médicos incluyen ciertos tipos de pescado y frutos de cáscara que es probable que causen reacciones en sus dietas recomendadas contra el alergeno. Estos incluyen el atún, el salmón y otras conservas de pescado, almendras y castañas de cajú. Algunos también incluyen soya y productos de soya como el tofu. Si esa dieta no produce resultados, sin embargo, la eliminación de estas cosas puede estar en orden.
dietas de Lucha contra el alergeno son muy diferentes a lo que la persona promedio está acostumbrado. Pero para aquellos que no han encontrado alivio con el tratamiento médico tradicional, que podría valer la pena probar. En la mayoría de los casos, la dieta es sólo de manera temporal hasta que la consumo de estos alimentos se identifican. Después el paciente puede volver a su dieta regular, eliminando sólo estos alimentos.

Dieta anti-alérgica

Las alergias alimentarias no son tan comunes, pero suelen ser graves. Los que los han que hacer todo lo posible para evitar los alimentos a los que son alérgicos. En caso de no hacerlo, corren el riesgo de una reacción alérgica peligrosa. Pero aparte de evitar los alimentos específicos que se sabe que causan una reacción, los afectados suelen comer una dieta normal.

También hay dietas especiales anti-alergeno que han estado recibiendo una gran atención últimamente. Pueden ser recomendado para aquellos con alergias a los alimentos en el sentido tradicional, ya que algunos médicos creen que las personas afectadas también pueden tener reacciones menos intensas a otros alimentos. Los estudios también han sugerido que las dietas anti-alergénicos son útiles en una variedad de situaciones.

Algunos médicos de la medicina alternativa creen que los llamados "ocultos" alergias a los alimentos son responsables de muchos de los síntomas que experimentamos que no están correctamente diagnosticados o tratados. Citan síntomas tales como dolores de cabeza, síntomas de la alergia nasal y problemas estomacales como algunos de los que los pacientes a menudo ven a sus médicos para, pero sigue teniendo aún después del tratamiento. Al intentar una dieta anti-alergénico, estos pacientes a veces ver una reducción o eliminación de sus problemas.

Los médicos suelen recomendar una dieta baja en alergenos para ayudar en el diagnóstico de alergias a los alimentos. Al evitar los alimentos que se sabe que desencadenan alergias, se puede determinar si o no una alergia a los alimentos es el problema. Si la dieta ayuda a diversos alimentos se vuelvan a introducir períodos de tiempo hasta que el culpable se encuentra.

Dietas de Lucha contra el alergeno se han utilizado también para madres que amamantan a aliviar los síntomas de cólico en los bebés. Los estudios sobre el tema han encontrado una reducción significativa de la irritabilidad en los bebés cuyas madres se adhirieron a la dieta. Si bien no cura el cólico, puede proporcionar alivio.

Alimentos bajos en alergenos

Una dieta contra el alergeno es muy restrictiva. Se exige que se eviten de trigo, leche, huevos, cacahuetes, las nueces, la soya y el pescado. alimentos que son aceptados están:

* Té de hierbas

* Recién exprimido de fruta diluidos con agua

* Harina de avena y salvado de avena

* Arroz inflado

* Bean harina

* Harina de alforfón y los fideos

* Harina de arroz, galletas y pasteles

* Negro, riñón y Frijoles

* Peas

* Sésamo, girasol y aceite de oliva

* Cordero

* Las aves de corral

* La mayoría de vehículos, excepto para los tomates

Algunos médicos incluyen ciertos tipos de pescado y frutos de cáscara que es probable que causen reacciones en sus dietas recomendadas contra el alergeno. Estos incluyen el atún, el salmón y otras conservas de pescado, almendras y castañas de cajú. Algunos también incluyen soya y productos de soya como el tofu. Si esa dieta no produce resultados, sin embargo, la eliminación de estas cosas puede estar en orden.

Dietas de Lucha contra el alergeno son muy diferentes a lo que la persona promedio está acostumbrado. Pero para aquellos que no han encontrado alivio con el tratamiento médico tradicional, que podría valer la pena probar. En la mayoría de los casos, la dieta es sólo de manera temporal hasta que la consumo de estos alimentos se identifican. Después el paciente puede volver a su dieta regular, eliminando sólo estos alimentos.

Síntomas Cutáneos:
La reacción alérgica más común de la piel a un alimento es la urticaria. La urticaria consiste en zonas rojas hinchadas de la piel, que pican mucho y que pueden surgir repentinamente y desaparecer rápidamente. A menudo se presentan en agrupaciones, apareciendo nuevos grupos al desaparecer otros. La urticaria puede ocurrir por sí sola o con otros síntomas como el angioedema (son zonas de hinchazón en diversos lugares del cuerpo como labios y párpados, etc). Habitualmente se inicia con eritema (piel roja) y ronchas alrededor de la boca, se puede generalizar posteriormente. Puede estar acompañado de otros síntomas que no sean piel.
Otra lesión es la dermatitis atópica o eczema, una enfermedad de la piel que se caracteriza por picazón, PIEL SECA, CASPA EN CUERO CABELLUDO, MANCHAS BLANCAS, RONCHAS ROJAS MUY PEUEÑAS EN LAS MEJILLAS, descamación y color rojo. Esta reacción a menudo es crónica, manifestándose en personas con antecedentes personales o familiares de alergias o asma.
Síntomas Digestivos:
Pueden ser vómitos, diarrea y calambres estomacales y, a veces, una irritación roja alrededor de la boca, picazón e hinchazón alrededor de la boca y garganta, náuseas, dolor de estómago, hinchazón del estómago y gases, EN OCASIONES ESTREÑIMIENTO SI LA REACCIÓN ES A LA LECHE DE VACA. Incluso en los niños puede haber un rechazo persistente a un determinado alimento. Es común en los bebés tener reacciones temporales a ciertos alimentos, especialmente frutas, clara de huevo, cacahuetes y trigo. Los síntomas pueden incluir una irritación alrededor de la boca, debido a los ácidos naturales en los alimentos como los tomates y las naranjas, o la diarrea debida a exceso de azúcar en el jugo de frutas u otras bebidas.
Síntomas respiratorios:
Se manifiestan como estornudos, comezón nasal y mucosidad acuosa y asma, una enfermedad crónica caracterizada por el estrechamiento de las vías respiratorias y la dificultad para respirar, tos, silbido de pecho.
Anafilaxia:
Es la situación mas grave de una reacción alérgica con este término indicamos que se producen síntomas en varios órganos que pone en peligro la vida, se presenta dificultad para respirar por edema de la glotis, suele estar acompañado de urticaria generalizada y /o angioedema facial,  inicia a los pocos minutos de comerse el alimento , el estado de choque anafiláctico se presenta en la primera hora después de la ingesta del alimento, hay disminución de la presión arterial, vómito, dolor abdominal, mareos, pérdida de la conciencia, etc.
Anafilaxis inducida por el ejercicio y dependiente de los alimentos:
La anafilaxis inducida por el ejercicio y dependiente de los alimentos, es muy poco frecuente y ocurre solamente cuando un individuo ingiere un alimento específico y realiza ejercicios dentro de las tres o cuatro horas posteriores. Los individuos que experimentan este tipo de reacción, por lo general padecen asma y otras afecciones alérgicas. Aunque cualquier alimento puede contribuir a esta forma de anafilaxia, los que han sido reportados incluyen al trigo, los mariscos, la fruta, la leche, el apio y el pescado. La anafilaxia inducida por el ejercicio y dependiente de los alimentos, parece ocurrir en las mujeres en una proporción de dos a uno con respecto a los hombres, y ser más común en individuos cuyas edades se ubican entre la segunda y tercera década de la vida. Si presenta cualquiera de los síntomas que hagan sospechar anafilaxia acuda inmediatamente al servicio de urgencias, ya que una reacción anafiláctica evoluciona muy rápido y puede provocar la muerte. Su médico especialista puede darle diversas medidas preventivas.
Fuente: COMPEDIA (Colegio Mexicano de Pediatras Especialistas en Inmunología Clínica y Alergia)Alergias alimentarias, sus síntomasAlergias alimentarias, sus síntomas

Alergias alimentarias, sus síntomas.

Síntomas Cutáneos:
La reacción alérgica más común de la piel a un alimento es la urticaria. La urticaria consiste en zonas rojas hinchadas de la piel, que pican mucho y que pueden surgir repentinamente y desaparecer rápidamente. A menudo se presentan en agrupaciones, apareciendo nuevos grupos al desaparecer otros. La urticaria puede ocurrir por sí sola o con otros síntomas como el angioedema (son zonas de hinchazón en diversos lugares del cuerpo como labios y párpados, etc). Habitualmente se inicia con eritema (piel roja) y ronchas alrededor de la boca, se puede generalizar posteriormente. Puede estar acompañado de otros síntomas que no sean piel.
Otra lesión es la dermatitis atópica o eczema, una enfermedad de la piel que se caracteriza por picazón, PIEL SECA, CASPA EN CUERO CABELLUDO, MANCHAS BLANCAS, RONCHAS ROJAS MUY PEUEÑAS EN LAS MEJILLAS, descamación y color rojo. Esta reacción a menudo es crónica, manifestándose en personas con antecedentes personales o familiares de alergias o asma.
Síntomas Digestivos:
Pueden ser vómitos, diarrea y calambres estomacales y, a veces, una irritación roja alrededor de la boca, picazón e hinchazón alrededor de la boca y garganta, náuseas, dolor de estómago, hinchazón del estómago y gases, EN OCASIONES ESTREÑIMIENTO SI LA REACCIÓN ES A LA LECHE DE VACA. Incluso en los niños puede haber un rechazo persistente a un determinado alimento. Es común en los bebés tener reacciones temporales a ciertos alimentos, especialmente frutas, clara de huevo, cacahuetes y trigo. Los síntomas pueden incluir una irritación alrededor de la boca, debido a los ácidos naturales en los alimentos como los tomates y las naranjas, o la diarrea debida a exceso de azúcar en el jugo de frutas u otras bebidas.
Síntomas respiratorios:
Se manifiestan como estornudos, comezón nasal y mucosidad acuosa y asma, una enfermedad crónica caracterizada por el estrechamiento de las vías respiratorias y la dificultad para respirar, tos, silbido de pecho.
Anafilaxia:
Es la situación mas grave de una reacción alérgica con este término indicamos que se producen síntomas en varios órganos que pone en peligro la vida, se presenta dificultad para respirar por edema de la glotis, suele estar acompañado de urticaria generalizada y /o angioedema facial,  inicia a los pocos minutos de comerse el alimento , el estado de choque anafiláctico se presenta en la primera hora después de la ingesta del alimento, hay disminución de la presión arterial, vómito, dolor abdominal, mareos, pérdida de la conciencia, etc.
Anafilaxis inducida por el ejercicio y dependiente de los alimentos:
La anafilaxis inducida por el ejercicio y dependiente de los alimentos, es muy poco frecuente y ocurre solamente cuando un individuo ingiere un alimento específico y realiza ejercicios dentro de las tres o cuatro horas posteriores. Los individuos que experimentan este tipo de reacción, por lo general padecen asma y otras afecciones alérgicas. Aunque cualquier alimento puede contribuir a esta forma de anafilaxia, los que han sido reportados incluyen al trigo, los mariscos, la fruta, la leche, el apio y el pescado. La anafilaxia inducida por el ejercicio y dependiente de los alimentos, parece ocurrir en las mujeres en una proporción de dos a uno con respecto a los hombres, y ser más común en individuos cuyas edades se ubican entre la segunda y tercera década de la vida. Si presenta cualquiera de los síntomas que hagan sospechar anafilaxia acuda inmediatamente al servicio de urgencias, ya que una reacción anafiláctica evoluciona muy rápido y puede provocar la muerte. Su médico especialista puede darle diversas medidas preventivas.
Fuente: COMPEDIA (Colegio Mexicano de Pediatras Especialistas en Inmunología Clínica y Alergia)


TERAPIA

La medicina antienvejecimiento pretende comprar más años de vida

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COLPISA, Madrid

La medicina antienvejecimiento pretende "comprar más años de vida y de mejor calidad". El presidente de la SEMAL (Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad), José Márquez-Serres, define así uno de los campos médicos con mayor futuro a la vista del progresivo envejecimiento de la población mundial.

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Homeopata pediatra niños madrid

Azúcar Blanco. Realmente dulce?


por el Dr. David Reuben, de su libro: “Todo lo que usted siempre ha querido saber acerca de la Nutrición”. Editorial Diana. Páginas 207 a 235. México DF. 1981

¿Se puede considerar el azúcar como un alimento?

Imposible, porque el azúcar blanca refinada, no es un alimento. Es una sustancia química pura, extraída de fuentes vegetales, más pura de hecho que la cocaína a la cual se parece en muchos aspectos. 1 Su verdadero nombre es sucrosa o sacarosa, y su fórmula química es C12H22O11. Tiene doce átomos de carbono, veintidós de hidrógeno y once de oxígeno y absolutamente nada más que ofrecer. El azúcar refinada no tiene vitaminas, no tiene minerales 2 útiles, no tiene enzimas, no tiene microelementos, no tiene fibra, no tiene proteínas no tiene grasas y no es de ningún beneficio en la alimentación humana. De no ser por todo esto, es buena.

1.- ¿Le parece extraña la comparación entre el azúcar y la cocaína? Veámoslo más detenidamente:

1. El azúcar es un polvo blanco y cristalino altamente refinado, también lo es la cocaína.

2. La fórmula química de la cocaína es C17H21NO4. La fórmula el azúcar es C12H22O11. Desde el punto de vista práctico la diferencia es que al azúcar le falta el átomo del nitrógeno.

3. Las dos se derivan de fuentes vegetales comunes.

4. Las dos son sustancias químicas poderosas que producen fuertes efectos físicos y emocionales.

5. Tanto el azúcar como la cocaína producen dependencia psicológica más no adicción.

6. La cocaína no está asociada médicamente con ninguna enfermedad física seria.

El azúcar, en cambio, interviene en los ataques cardiacos, en la obesidad, en la diabetes, en la insuficiencia renal, en las caries dentales y en la ceguera… sólo para citar unas cuantas.

7. Importar cocaína refinada a Estados Unidos es un delito federal. Importar azúcar refinada a Estados Unidos es un delito federal.

8. Una cantidad infinitesimal de hierro presente como una impureza no se puede calificar como “mineral útil”.

Pero entonces ¿El azúcar no es una fuente excelente de energía? Si lo es, pero no del tipo de energía que usted desea. La venta de azúcar es un gran negocio, uno de los negocios más grandes de la industria alimenticia en todo el mundo. Las ventas de azúcar, sólo en estados Unidos, llegan a los quince mil millones de kilos al año; si se vende aproximadamente a cuarenta centavos de dólar el kilo a precio de mayoreo, esto suma sesenta mil millones de dólares anuales. No está mal. Por eso la industria azucarera tiene un batallón de grupos de presión (perdón ahora se les llama “compañías de relaciones públicas”) para convencer al público de que el azúcar refinada es buena para su salud. Estas organizaciones de vanguardia tienen nombres muy elegantes, como “Seminario para una mejor nutrición”, “Consejo para el aprovechamiento de los alimentos” y otros seudónimos ligeramente confusos. Publican grandes anuncios en los que le dicen al consumidor que el azúcar es la mejor fuente de “energía”.


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Medicina Biologica Madrid

Cosméticos y Toxicidad

El simple hecho de lavarse la cara o el pelo, maquillarse, aplicarse un desodorante o teñirse el pelo se puede convertir en un atentado contra la salud si no se eligen los productos adecuados. Y es que buena parte de la industria cosmética utiliza aún como ingredientes de sus geles, jabones, perfumes, champús, maquillajes, desodorantes, productos para bebés, dentífricos, espumas de afeitar, etc., sustancias tóxicas capaces de provocar un sinfín de trastornos más o menos graves, cáncer incluido. Una realidad consentida por las autoridades que queremos poner en conocimiento del lector.

La normativa española sobre productos cosméticos -en concreto el Real Decreto 1599/1997 de 17 de octubre y la Directiva Comunitaria 2003/15/EC de 27 de febrero, traspuesta a ley nacional el 11 de septiembre de 2004- los define como "toda sustancia o preparado destinado a ser puesto en contacto con las diversas partes superficiales del cuerpo humano (epidermis, sistema piloso y capilar, uñas, labios y órganos genitales externos) o con los dientes y mucosas bucales con el fin exclusivo o principal de limpiarlos, perfumarlos, modificar su aspecto y/o corregir los olores corporales y/o protegerlos y mantenerlos en buen estado". La lista de productos que se pueden considerar cosméticos es pues amplísima y pasa por cremas, emulsiones, lociones, geles, aceites para la piel, máscaras de belleza, maquillajes, jabones, aguas de colonia y perfumes, champús, depilatorios, desodorantes y antitranspirantes, productos capilares, para el afeitado, para desmaquillar, para los labios, para el cuidado bucal y dental, para las uñas, para los bebés, para el cuidado íntimo externo, para la protección solar o para el bronceado sin sol...

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