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Dieta anti-alérgica
Las alergias alimentarias no son tan comunes, pero suelen ser graves. Los que los han que hacer todo lo posible para evitar los alimentos a los que son alérgicos. En caso de no hacerlo, corren el riesgo de una reacción alérgica peligrosa. Pero aparte de evitar los alimentos específicos que se sabe que causan una reacción, los afectados suelen comer una dieta normal.
También hay dietas especiales anti-alergeno que han estado recibiendo una gran atención últimamente. Pueden ser recomendado para aquellos con alergias a los alimentos en el sentido tradicional, ya que algunos médicos creen que las personas afectadas también pueden tener reacciones menos intensas a otros alimentos. Los estudios también han sugerido que las dietas anti-alergénicos son útiles en una variedad de situaciones.
Algunos médicos de la medicina alternativa creen que los llamados "ocultos" alergias a los alimentos son responsables de muchos de los síntomas que experimentamos que no están correctamente diagnosticados o tratados. Citan síntomas tales como dolores de cabeza, síntomas de la alergia nasal y problemas estomacales como algunos de los que los pacientes a menudo ven a sus médicos para, pero sigue teniendo aún después del tratamiento. Al intentar una dieta anti-alergénico, estos pacientes a veces ver una reducción o eliminación de sus problemas.
Los médicos suelen recomendar una dieta baja en alergenos para ayudar en el diagnóstico de alergias a los alimentos. Al evitar los alimentos que se sabe que desencadenan alergias, se puede determinar si o no una alergia a los alimentos es el problema. Si la dieta ayuda a diversos alimentos se vuelvan a introducir períodos de tiempo hasta que el culpable se encuentra.
dietas de Lucha contra el alergeno se han utilizado también para madres que amamantan a aliviar los síntomas de cólico en los bebés. Los estudios sobre el tema han encontrado una reducción significativa de la irritabilidad en los bebés cuyas madres se adhirieron a la dieta. Si bien no cura el cólico, puede proporcionar alivio.
Alimentos bajos en alergenos
Una dieta contra el alergeno es muy restrictiva. Se exige que se eviten de trigo, leche, huevos, cacahuetes, las nueces, la soya y el pescado. alimentos que son aceptados están:
* Té de hierbas
* Recién exprimido de fruta diluidos con agua
* Harina de avena y salvado de avena
* Arroz inflado
* Bean harina
* Harina de alforfón y los fideos
* Harina de arroz, galletas y pasteles
* Negro, riñón y Frijoles
* Peas
* Sésamo, girasol y aceite de oliva
* Cordero
* Las aves de corral
* La mayoría de vehículos, excepto para los tomates
Algunos médicos incluyen ciertos tipos de pescado y frutos de cáscara que es probable que causen reacciones en sus dietas recomendadas contra el alergeno. Estos incluyen el atún, el salmón y otras conservas de pescado, almendras y castañas de cajú. Algunos también incluyen soya y productos de soya como el tofu. Si esa dieta no produce resultados, sin embargo, la eliminación de estas cosas puede estar en orden.
dietas de Lucha contra el alergeno son muy diferentes a lo que la persona promedio está acostumbrado. Pero para aquellos que no han encontrado alivio con el tratamiento médico tradicional, que podría valer la pena probar. En la mayoría de los casos, la dieta es sólo de manera temporal hasta que la consumo de estos alimentos se identifican. Después el paciente puede volver a su dieta regular, eliminando sólo estos alimentos.

Dieta anti-alérgica

Las alergias alimentarias no son tan comunes, pero suelen ser graves. Los que los han que hacer todo lo posible para evitar los alimentos a los que son alérgicos. En caso de no hacerlo, corren el riesgo de una reacción alérgica peligrosa. Pero aparte de evitar los alimentos específicos que se sabe que causan una reacción, los afectados suelen comer una dieta normal.

También hay dietas especiales anti-alergeno que han estado recibiendo una gran atención últimamente. Pueden ser recomendado para aquellos con alergias a los alimentos en el sentido tradicional, ya que algunos médicos creen que las personas afectadas también pueden tener reacciones menos intensas a otros alimentos. Los estudios también han sugerido que las dietas anti-alergénicos son útiles en una variedad de situaciones.

Algunos médicos de la medicina alternativa creen que los llamados "ocultos" alergias a los alimentos son responsables de muchos de los síntomas que experimentamos que no están correctamente diagnosticados o tratados. Citan síntomas tales como dolores de cabeza, síntomas de la alergia nasal y problemas estomacales como algunos de los que los pacientes a menudo ven a sus médicos para, pero sigue teniendo aún después del tratamiento. Al intentar una dieta anti-alergénico, estos pacientes a veces ver una reducción o eliminación de sus problemas.

Los médicos suelen recomendar una dieta baja en alergenos para ayudar en el diagnóstico de alergias a los alimentos. Al evitar los alimentos que se sabe que desencadenan alergias, se puede determinar si o no una alergia a los alimentos es el problema. Si la dieta ayuda a diversos alimentos se vuelvan a introducir períodos de tiempo hasta que el culpable se encuentra.

Dietas de Lucha contra el alergeno se han utilizado también para madres que amamantan a aliviar los síntomas de cólico en los bebés. Los estudios sobre el tema han encontrado una reducción significativa de la irritabilidad en los bebés cuyas madres se adhirieron a la dieta. Si bien no cura el cólico, puede proporcionar alivio.

Alimentos bajos en alergenos

Una dieta contra el alergeno es muy restrictiva. Se exige que se eviten de trigo, leche, huevos, cacahuetes, las nueces, la soya y el pescado. alimentos que son aceptados están:

* Té de hierbas

* Recién exprimido de fruta diluidos con agua

* Harina de avena y salvado de avena

* Arroz inflado

* Bean harina

* Harina de alforfón y los fideos

* Harina de arroz, galletas y pasteles

* Negro, riñón y Frijoles

* Peas

* Sésamo, girasol y aceite de oliva

* Cordero

* Las aves de corral

* La mayoría de vehículos, excepto para los tomates

Algunos médicos incluyen ciertos tipos de pescado y frutos de cáscara que es probable que causen reacciones en sus dietas recomendadas contra el alergeno. Estos incluyen el atún, el salmón y otras conservas de pescado, almendras y castañas de cajú. Algunos también incluyen soya y productos de soya como el tofu. Si esa dieta no produce resultados, sin embargo, la eliminación de estas cosas puede estar en orden.

Dietas de Lucha contra el alergeno son muy diferentes a lo que la persona promedio está acostumbrado. Pero para aquellos que no han encontrado alivio con el tratamiento médico tradicional, que podría valer la pena probar. En la mayoría de los casos, la dieta es sólo de manera temporal hasta que la consumo de estos alimentos se identifican. Después el paciente puede volver a su dieta regular, eliminando sólo estos alimentos.

DOLOR DE CABEZA MADRID


El dolor de cabeza era desconocido hasta hace varios siglos. En épocas pretéritas no se daba. El dolor de cabeza toma incremento especialmente en los países más avanzados, en los que el veinte por ciento de la población «sana» reconoce sufrirlo. Las estadísticas indican que la incidencia es mayor entre las mujeres y los «estratos superiores».
Esto no sorprende si tratamos de rompernos un poco la cabeza con el simbolismo de esta parte del cuerpo. La cabeza presenta una clara polaridad respecto al cuerpo. Es la instancia suprema de nuestra institución corporal. Con ella nos imponemos. La cabeza representa lo alto mientras que el cuerpo expresa lo bajo. Consideramos la cabeza como la sede del entendimiento, el conocimiento y el pensamiento.
El que pierde la cabeza actúa irracionalmente. Podemos comer el coco a una persona, pero en tal caso no debemos esperar que mantenga la cabeza en su sitio. Por lo tanto, sentimientos irracionales como el «amor» atacan muy especialmente la cabeza: la mayoría de las personas suelen perderla cuando se enamoran (...y, si no la pierden, los dolores de cabeza no acaban). De todos modos, también los hay cabezotas que nunca llegarán a perder la cabeza, ni aun en el caso de que se den con la cabeza contra la pared.
Ciertos observadores piensan que esta extraordinaria insensibilidad se debe a que tienen serrín en la cabeza, aunque científicamente no se ha demostrado. El dolor de cabeza producido por la tensión se inicia de forma difusa, más como una opresión, y puede prolongarse durante horas, días y semanas. Probablemente, el dolor se produce por un exceso de tensión en los vasos sanguíneos. Generalmente, al mismo tiempo se siente una fuerte tensión en la musculatura de la cabeza, los hombros, el cuello y la columna vertebral.
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Principios dietéticos para prevenir el cáncer

Como factores de la dieta que reducen el riesgo de cáncer, señalan pescado, cereales integrales, legumbres, coles, verduras, frutos secos y fruta.
Incrementan el riesgo de cáncer, en cambio, carnes, productos lácteos, grasas completas, grasas saturadas, azúcar refinado, exceso de calorías y alcohol.

Para crear un entorno hostil al cáncer y prevenir su aparición y desarrollo, Murray y otros establecen una serie de pautas dietéticas:

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